La méthode Casasnovas en action

La méthode Thierry Casasnovas ne fonctionne pas. Faire trempette dans des bains glacés, brûler des lipides et se recharger avec trois carottes et un tartare d’algues n’est pas une façon de régénérer. C’est juste une façon de puiser dans ses réserves et donc de vieillir plus vite.

Ce n’est pas sur l’apparence instantanée des gourous de Youtube qu’il faut juger de l’efficacité de régimes alimentaires. C’est sur la façon dont ils prennent de l’age. Le vieillissement prématuré est un symptôme typique d’une alimentation carencée et d’un mode de vie délétère.

Avant de suivre les conseils d’un de ces gourous, recherchez son historique de vidéos, comparez son apparence et son évolution sur les années. La plupart des ces gourous qui basent leur communication sur la privation alimentaire sont eux mêmes particulièrement maigres et vieillissent mal.

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