Le rhume

Le rhume est une détoxication du système respiratoire, du système lymphatique et du cerveau avec l’aide d’une infection bactériologique (mucus jaune), fongique (mucus clair ou vert) ou plus rarement virale.

Bactéries et champignons sortent de leur état d’hibernation pour détruire les cellules mortes ou dégénérées. Ils remplissent leur rôle de nettoyeur du corps. Lorsqu’elles ont fini leur travail, le corps rentre dans un processus de guérison et de régénération, souvent indiqué par une fièvre passagère.

Il est préférable de ne pas interférer avec ces cycles de détoxication et de les laisser aller à leur terme.

Boire quatre cuillères à café de vinaigre de cidre non pasteurisé avec le jus d’un demi-citron et quatre cuillères à café de miel aide à neutraliser les toxines. Un smoothie fait avec trois œufs et une demi-banane non mûre ou un demi-verre de jus d’orange aide les toxines à sortir. Du miel non chauffé peut être consommer à volonté. Dormir autant que possible, prendre un temps de repos si nécessaire.

Dès que la fièvre apparaît, prendre un bain chaud favorise la relaxation.

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